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妙仙堂-白里透紅------養氣補血的法寶......

發布時間:2019-07-13 09:47    來源:www.kjwii.tw
[摘要] 若是女性朋友在平常的飲食過程中沒有節制,常常饑飽無常,沒有按時進行就餐,或者有偏食以及挑食的習慣,甚至喜歡吃辣的和涼的食物,都會對自己的皮外帶來很大的損傷,從而令人體出現氣血不足的情況,要是時間一旦太長,就會造成女性朋友出現氣血虧虛的情況

 

 

女人想要漂亮,可不是再多再昂貴的化妝品可以達到的效果。對于女人而言,好氣色才是真正從內而外的漂亮女人。不過對于大多數女人而言,往往會氣血不足,特別是因為女性特殊的生理因素,讓女性氣血不足的狀況越發的嚴重。那么女人氣血不足的原因到底有哪些呢?女人如何補氣血呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。

女人氣血不足的原因

1、睡眠不足

長期生活不規律,該睡不睡。使機體的血氣沒有恢復的時間。造血也沒有充足的時間。

 

2、缺乏運動

運動量太少,經脈不能暢通,氣血生成的道路受阻。會導致氣血不足。

 

3、飲食不當

若是女性朋友在平常的飲食過程中沒有節制,常常饑飽無常,沒有按時進行就餐,或者有偏食以及挑食的習慣,甚至喜歡吃辣的和涼的食物,都會對自己的皮外帶來很大的損傷,從而令人體出現氣血不足的情況,要是時間一旦太長,就會造成女性朋友出現氣血虧虛的情況。

 

4、勞累過度

要是女性長期進行體力勞動,長年累月下去,就會造成人體氣血的癥狀,還會令血的生成動力不足,從而造成氣血兩虧的情況。同時,要是女性使用腦力勞動過度,也會直接引起心脾血虛的癥狀。

 

5、房事過度

還有一種情況值得注意,那就是房事過度,性生活無度,會引起傷精,而精血是同源的,腎精損失嚴重,必然引起氣血的不足。

6、其他

此外,如果遇到受傷、車禍、大病、重病。或受到暴雨、風雪、低溫的傷害,都會在短期內傷耗氣血。而慢性病、消耗性疾病,則會緩慢消耗血氣,導致氣血不足。

5、藥補

患者血虛比較嚴重或患有月經不調以及其他慢性消耗性疾病時,可用補養氣血的藥物,如黃芪、人參、黨參、當歸、白芍、熟地、丹參、首烏、雞血藤、枸杞子、阿膠、大棗、龍眼肉等,常用方劑有四物湯、保元湯、人參歸脾湯(丸)、人參養榮湯、十全大補湯(丸)等。也可進補血養血藥膳如:

黨參煲紅棗:黨參15克,紅棗15枚,煎湯代茶飲。

麥芽糖煲紅棗:麥芽糖60克,紅棗20枚,加水適量煮熟食用。

杞子紅棗煲雞蛋:枸杞20克,紅棗8枚,雞蛋煮熟后剝殼再煮片刻,吃蛋飲湯。

 

 

 

6、食養

妙仙堂天佑子康品牌的藥食同源—-妙仙女神【月子餐】系列產品的白里透紅專門針對女性氣血不足研發的,以食代藥,以養代醫。

 

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